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优德w88优德保健操-点打颈项

时刻:2015-11-07 18:59:31  来历:优德w88网

优德w88优德保健操-点打颈项,点打哑门、风府、脑户穴50次

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    操练办法:以中指肚为力点,由手腕的活动发力,轻轻点打颈项、头后中线部位要穴,上下顺次重复点打各穴达百数,以舒为度,稍见胀沉感为宜。

    成效:清利喽罗,升清降浊

    缓解头痛、失眠、晕厥、咽喉痛苦等。

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